¿Por qué elegimos este CLA? (Nuestro Criterio)

CLA 1500 mg — El ácido linoleico conjugado (CLA) es una familia de ácidos grasos que se encuentra de forma natural en la carne y los lácteos de rumiantes. La alimentación actual suele aportar poco CLA, y por eso se ha convertido en uno de los complementos más usados por quienes entrenan y cuidan su composición corporal. Los suplementos se obtienen de aceites vegetales y aportan los isómeros c9,t11 y t10,c12, que son los estudiados en humanos.

Elegimos esta fórmula porque declara con claridad su concentración (80 % de CLA) y su dosis alta por cápsula (1.500 mg), en cápsula blanda con base oleosa, la forma natural para un ácido graso. Y como siempre, aplicamos criterio farmacéutico: te contamos qué dice la evidencia y cómo sacarle el mejor provecho.

Beneficios respaldados (Sin promesas mágicas)

• Apoyo a la reducción de grasa corporal: Un metaanálisis de 18 ensayos clínicos controlados con placebo (Whigham y col., 2007) encontró que el CLA favorece una pérdida de grasa corporal adicional frente a placebo, con un efecto que se acumula de forma constante durante los primeros meses de uso.
• Apoyo al control de peso: Una revisión sistemática de ensayos clínicos (Onakpoya y col., 2012) reportó mayor reducción de peso y de grasa corporal en las personas que tomaron CLA comparado con placebo.
• Potencia tu plan: Sus mejores resultados se obtienen cuando acompaña una alimentación balanceada y actividad física regular, por eso es un aliado frecuente en rutinas de definición y entrenamiento.
• Fuente de ácidos grasos: Aporta ácido linoleico conjugado, un ácido graso que la dieta moderna suele aportar en bajas cantidades.

Composición

• Cada una (1) cápsula blanda contiene: CLA 1.500 mg (ácido linoleico conjugado al 80 %).
• Presentación: frasco por 90 cápsulas blandas (90 porciones).

Seguridad y advertencias (Honestidad Naturis)

• Dosis: 1 cápsula al día con comida. Los estudios han usado en promedio unos 3,2 g al día; si quieres ajustar la dosis, hazlo con tu médico o nutricionista. No exceder la dosis indicada.
• Tolerancia digestiva: Es bien tolerado en general; en algunas personas puede causar molestias digestivas leves, que se reducen tomándolo con las comidas.
• Consulta previa si tienes diabetes, resistencia a la insulina o alguna enfermedad hepática, si tomas anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios, o si estás en embarazo o lactancia.
• Consumo: Apto para adultos. Consérvese bien cerrado en un lugar fresco y seco.

Presentación y registro

• Presentación: 90 cápsulas blandas
• Marca: Healthy America (línea Healthy Sports)
• Registro sanitario INVIMA: SD2017-0004081

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ESTE PRODUCTO NO SIRVE PARA EL DIAGNÓSTICO, TRATAMIENTO, CURA O PREVENCIÓN DE ALGUNA ENFERMEDAD Y NO SUPLE UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA.